Приглашаем жителей Сосновского округа стать донорами крови. 22 сентября 2026 года в 9:00 на территории Районной больницы села Долгодеревенское состоится День Донора.Чтобы сдать кровь, возьмите с собой: Донором крови может стать каждый дееспособный гражданин, достигший 18 лет, не имеющий противопоказаний…

Алкоголь и сердце: почему «бокал вина для сердца» — опасный миф Коньяк расширяет сосуды, вино укрепляет сердце, пиво чистит почки, а водка лечит ангину, — подобные мифы, наверняка, слышали многие из вас. Как на самом деле организм воспринимает алкоголь, и…

Вы чувствуете внезапную и необоснованную тревожность, беспокойство или даже необъяснимый страх?  Возможно, это результат того, что накануне вы употребили слишком много алкоголя. Употребление алкоголя и связанные с этим поступки, а также влияние этанола на ткани и органы человека приводят не…

Как вовлечь ребёнка в спорт: секреты мотивации  Все знают, что спорт оказывает огромное положительное влияние на детство и дальнейшую жизнь ребенка. Польза для здоровья, которую дает регулярная физическая активность, очень разносторонняя: Анастасия Согрина, медицинский психолог Районной больницы села Долгодеревенское: «Важным…

Челябинская область присоединилась к Неделе продвижения здорового образа жизни среди детей Для каждого ребенка главным примером и мотиватором в жизни являются родители, поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с них. Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП: «Ключевые потребности организма…

Активные занятия спортом, которые помогают не только укрепить тело, но и поднять настроение. Старшая акушерка Районной больницы села Долгодеревенское поделилась своим опытом увлечения джампинг-фитнесом, который стал для нее не просто хобби, а настоящей страстью.   ‍Джампинг-фитнес — это необычная форма…

Спорт после 40 — это не гонка за рекордами, а инвестиция в качество жизни   Каждый медик знает, что нет ничего важнее правильного питания и здорового образа жизни. Эта идея активно транслируется пациентам и становится жизненной позицией для многих врачей.…

Активные виды спорта: выбираем правильно Регулярные тренировки положительно влияют на все системы организма. Укрепляется сердечная мышца, нормализуется давление, улучшается кровообращение, увеличивается плотность костной ткани, укрепляются связки и сухожилия, повышается гибкость суставов. Ускоряется обмен веществ, снижается уровень стресса, улучшается сон. Татьяна Номеровская, главный специалист по спортивной медицине МЗЧО…

Здоровье за плечами: как школьный ранец влияет на детскую спину Уже скоро начнётся учебный год, а это значит, что многих родителей уже начала одолевать тревога. Один из вопросов, встающих перед родителями первоклассников и учеников начальной школы – не станет ли…