Врач Районной больницы села Долгодеревенское провела лекцию для подопечных отделения дневного пребывания комплексного центра социального обслуживания населения.

В ходе встречи говорили о том, почему не стоит бояться старости, обсудили рекомендации по питанию, рассказали, какие обследования можно пройти в Районной больнице. Также большое внимание уделили выявлению онкологических заболеваний.

Ольга Проскурякова, заведующая отделением медицинской профилактики Районной больницы села Долгодеревенское:
«С выходом на пенсию некоторые, к сожалению, начинают жизнь по принципу «сколько мне там осталось». Люди пренебрегают принципами здорового питания, отказываются от соблюдения распорядка дня, лишают себя физической нагрузки. Со временем это приводит к проблемам со здоровьем: появляется лишний вес и отёчность, ухудшается сон, начинают болеть суставы. Нужно брать пример с тех, кто с выходом на пенсию находит в себе силы заняться собственным здоровьем, объединяться с ними в группы по интересам. К счастью, таких активных людей с каждым годом становится больше».

В ходе встречи с подопечными центра дневного пребывания КЦСОН часть слушателей заинтересовалась принципами правильного питания. Врач поделилась программой питания с инициативной группой, чтобы они смогли самостоятельно выработать привычку выбирать здоровые продукты и следить за уровнем потребления калорий.