Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики повышения артериального давления.
На сегодняшний день каждый третий взрослый человек в мире имеет повышенное давление. Симптомы этой болезни всем известны — это головная боль, общая слабость, тошнота, головокружение. Но иногда она протекает бессимптомно.
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:
«Повышение артериального давление человек может даже не почувствовать. Но при этом ухудшается состояние сосудов и приближается инсульт. Лучшая профилактика сосудистой катастрофы – регулярное измерение артериального давления в домашних условиях, отказ от вредных привычек, увеличение физической активности, рациональное питание и, конечно, неравнодушное отношение к себе, к своему здоровью. Нельзя игнорировать диспансеризацию, цель которой заключается как раз в выявлении серьезных неинфекционных заболеваний, в том числе, сердечно-сосудистых, на ранних стадиях».
Нормальное давление не должно превышать 140/90.
⠀
Вы знаете свое?
Шутки шутками, но за давлением нужно следить систематически, ведь это поможет вам избежать в будущем проблем с сердечно-сосудистой системой. Начиная с 30 лет следить за давлением необходимо всем. Единственный достоверный способ распознать гипертонию — это измерить артериальное давление!
⠀
Гипертоническая болезнь коварна тем, что она не проявляется годами, и сосудистые катастрофы могут обрушиться на человека внезапно.
